Ingredientes
Method
- Paso 1: Los pasos de esta receta no difieren mucho a la preparación de un café convencional, prepara en tu cafetera el filtro y café como sueles hacer habitualmente, reserva dos tazas de café y lleva estas a una licuadora.
- Paso 2: Añade en el vaso el edulcorante (eritritol) y las dos cucharadas de aceite de coco, bate la mezcla en la licuadora por un minuto para conseguir una mezcla homogénea y de este modo verás que la mezcla de café se torna de una tonalidad un poco mas clara.
- Paso 3: Y ya tendrías listo tu café con aceite de coco, esos son todos los pasos que necesitas hacer para preparar esta rica y beneficiosa bebida, no es una receta complicada ni te va a llevar demasiado tiempo.
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Notas
Principales beneficios de tomar café con aceite de coco:
- Mejora la salud digestiva
- Ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre
- Buen desempeño cerebral (mejora los procesos cognitivos)
- Disminuye el apetito (poder saciante)
- Te proporciona un mayor aporte energético
- Acelera el metabolismo (propiedades termogénicas)